Главная
Сайт для счастливых родителей
Мама, папа и малыш!
МЕНЮ
  • Главная
  • Новости
  • В ожидании чуда
    • Подготовка к беременности
    • Все о беременности
    • Календарь беременности
    • Роды
    • Пособия и выплаты
  • Мой ребенок
    • Новорожденный
    • Малыш от 1 до 3 лет
    • Дошколенок
    • Идем в школу
  • Мама, папа, я – счастливая семья
    • Мама и ребенок
    • Папа и ребенок
    • Мама + Папа
  • Здоровье матери и ребенка
    • Здоровье ребенка
    • Здоровье женщины
  • Категории Еще
    • Аскаридоз
    • Аутизм
    • Бронхит
    • Ветрянка
    • Внематочная беременность
    • Гельминтоз
    • Гемангиома
    • Дисбактериоз
    • Желудок
    • Здоровье
    • Инфекционные заболевания
    • Компьютер
    • Краснуха
    • Лактация
    • Мастит
    • Молочница
    • Молочные железы
    • Неразвивающаяся беременность
    • Печень
    • Потница
    • Предменструальный синдром
    • Симптомы начала родов
    • Синдром Дауна
    • Тонус матки
    • Эклампсия
    • Энтеровирусы

Вы здесь

Главная » В ожидании чуда » Все о беременности » Лечение и беременность » Изжога при беременности - что делать?

Изжога при беременности - что делать?

29. 05. 2013 - просмотров: 2427

Изжога при беременности - что делать?Очень распространенное и неприятное явление при беременности - изжога. Причем рацион и количество съеденной пищи зачастую играют не самую главную роль в появлении этого симптома. Согласно медицинской терминологии, изжога – это заброс кислого содержимого желудка в пищевод. Обычно проявляется через тридцать-сорок минут после приема пищи. Часто сопровождает течение хронического атрофического гастрита, дополнительно характеризуется болями в животе, отрыжкой.

Почему у беременных возникает изжога? Причин возникновения изжоги при беременности несколько. В организме женщины в этот период происходит большое количество гормональных изменений, резко увеличивается уровень прогестерона. Этот природный спазмолитик расслабляет гладкую мускулатуру, чтобы уменьшить напряжение мышц матки и обеспечить более комфортные условия для развития и роста плода. Сфинктер, разделяющий пищевод и желудок, так же расслабляется, и желудочный сок попадает в пищевод.  

При каких сроках беременности она появляется?

Обычно изжогой страдают женщины во втором, третьем триместре беременности. Но существует определенная группа женщин, испытывающих изжогу на ранних сроках беременности, буквально с первых дней зачатия малыша. Патологическим это состояние назвать нельзя, т.к. изжога появляется в результате особенностей протекания беременности и изменения гормонального фона будущей мамы. По данным исследователей в области гастроэнтерологии была установлена взаимосвязь между курением и появлением изжоги. Да и сама эта вредная привычка не способствует благоприятному протеканию беременности. 

Изжога при беременности - что делать?

Применение лекарственных препаратов на протяжении всего периода вынашивания плода так же не приносит особого облегчения женщине. Для избавления от чувства жжения, давления в загрудинной области, есть несколько простых рецептов, о которых мы расскажем чуть позже.

Какие продукты провоцируют появление изжоги?

Действительно, существует ряд продуктов, которые могут спровоцировать появление изжоги как во время беременности, так и в обычной жизни. В первую очередь, это блюда, богатые специями:

  • острым красным перцем;
  • чесноком;
  • луком;
  • уксусом.
Изжога при беременности - что делать?

Продукты с высоким содержанием кислот (маринады, соления), а так же блюда, нехарактерные для вашего привычного рациона, могут спровоцировать рефлюкс. Сейчас весьма популярна азиатская кухня. Ее закуски и салаты богаты острыми приправами, а мясные продукты и рыба часто готовятся путем жарки при высоких температурах. Поэтому отправляясь в путешествие в момент ожидания появления малыша, обязательно учтите эту особенность.

Как избавиться от изжоги при беременности?

Конечно, не лекарствами. Эффекта вы особого не получите, а вот навредить малышу можете. Достаточно внести некоторые изменения в привычный образ жизни и «огнедышащий дракон» оставит вас в покое.

  • Разработайте определенный график приема пищи, ешьте чаще, небольшими порциями;
  • Ужин рекомендуется не откладывать на позднее время, а покушать за 2-3 часа до сна;
  • Будьте осторожнее с острой и жирной пищей, специями;
  • Готовьте на пару, запекайте или отваривайте продукты;
  • После еды не совершайте резких движений, посидите 10-15 минут;
  • Исключите напитки с содержанием газа;
  • Разнообразьте свое меню молочными продуктами;
  • Положение для сна должно быть таким: голова и плечи немного приподняты.

Исчезнет ли эта проблема после родов?

Если вы ранее не страдали заболеваниями органов пищеварения, то после появления ребенка на свет, процент исчезновения изжоги приближается к девяноста.

Изжога при беременности - что делать?

Ее симптомы могут остаться, если у вас в период вынашивания ребенка были серьезные погрешности в питании. Чтобы не попасть в эту группу риска, стоит позаботиться о мерах профилактики.

Факторы риска Как их избежать

Курение

Откажитесь от этой вредной привычки до и после беременности

Алкоголь

Алкогольные напитки с высоким содержанием спирта могут вызывать раздражение слизистой желудка

Неудобная поза для сна

Головной конец кровати должен находиться в слегка приподнятом состоянии.

Желаем вам избежать встречи с неприятным созданием из рекламного ролика, и пусть знакомство с изжогой при беременности останется для вас теоретическим навыком из этой статьи.

Оцените статью: 
No votes yet

Поделиться

Читайте также в этом разделе:

Гексикон для профилактики и лечения половых инфекций
Защита от различных половых инфекций — этот вопрос для любой женщины всегда являлся и будет являться немаловажным. Но во время вынашивания в связи с возрастанием всех рисков (не только для матери, но еще и для собственного плода) этот вопрос становится как никогда актуальным...
Курантил на страже плаценты
В женском организме во время беременности начинаются различные процессы, связанные с формированием и питанием плода. Больше нагрузка на внутренние органы. Организм будущей мамочки ослаблен, требует дополнительной поддержки, потому могут проявиться различные заболевания. Происходят изменения и в составе крови, ведь...

Пока нет комментариев.

Добавить комментарий

Добавить комментарий

Посмотрите эти страницы:

новорожденный боится воды
калькулятор беременности по определению пола ребенка
беременность зубы
беременность калькулятор рассчитать срок
малыш dze

Калькуляторы

  • Калькулятор беременности
  • Калькулятор овуляции
  • Калькулятор даты родов
  • Календарь именин

Тесты

  • Онлайн тест на беременность

Календарь беременности

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
 
Рассчитать срок беременности...

Развитие новорожденного

1 месяц
7 месяцев
2 месяца
8 месяцев
3 месяца
9 месяцев
4 месяца
10 месяцев
5 месяцев
11 месяцев
6 месяцев
12 месяцев

Популярные статьи

34 неделя беременности
Овуляция и вероятность зачатия ребенка. Рассчитать овуляцию онлайн.
Дюфастон и тест на беременность
Первые признаки беременности до месячных
Кашель у грудного ребенка: причины возникновения и возможные последствия
Отрицательный резус-фактор при беременности
Боль в груди, как первый признак беременности
Младенец выгибает спину – есть повод для волнения
Шевеление плода при беременности
Необходимые витамины на 3 триместре беременности

© 2012 - 2017 г.г. Мама папа и малыш.

© Все права защищены.  По вопросам рекламы и сотрудничества обращаться mkavster@gmail.com

Карта сайта